調查結果：與便祕無直接關係
經過查證後，無論坐或蹲著排便都不會造成便秘，但蹲著排便會較省力，能稍微紓解便秘者的排便不適。
調查報告：
追追追小組／調查報導
講到文明病，大家應該會馬上聯想到，讓大家滿肚子大便但想拉又不拉不出來的便秘吧！（幸好大甲溪每天都很順暢），但現在網路有傳言說，會便秘最大的原因竟是大號的姿勢錯誤，正確的大號姿勢應該是要蹲著上，而不是坐著上，看到這個傳言真是讓大甲溪心頭一驚，難道困擾著千萬人的便秘就只因為大家的大號姿勢不對嗎？
說實在的，大甲溪每天都是坐著大號，每天還是上得很舒暢，當然也有可能是大甲溪腸胃太好，所以不管坐或蹲都還是可以排便順暢，但究竟該怎麼大才對，就讓我們繼續看下去。
首先就先來看看原信裡的影片。其實原信影片是由一家名叫Squatty Potty公司所拍攝的廣告影片，Squatty Potty的想法其實很簡單，他們認為蹲著上大號才會順暢並且健康，因為人的直腸只有在蹲著的時候，才可放鬆的排便，但現在人大部分都是坐在馬桶上，直腸無法完全放鬆，所以才會產生便秘。
因此，為了讓大家可以蹲著排便，Squatty Potty設計出了一種特殊踏板，讓我們可以踩在上面，用蹲的姿勢排便；但影片最終的目的，其實就是要向大家介紹這款特殊踏板，不過大甲溪心想，大家真正關心的還是究竟該怎麼大才會順啊！
「其實不管坐或蹲，對於便秘都不會有太大的關係。」，曾經合作過多次的三春中醫診所主治醫師-江醫師聽完大甲溪的問題後笑著說。
江醫師接著向大甲溪解釋，便秘產生的原因的確有很多種，但都跟排便姿勢沒有關係，蹲姿最多就是讓排便較為省力，可以稍微緩解便秘者排便的不適，但說坐姿排便會產生便秘的說法實在太牽強，不足為信。
江醫師也建議民眾，平常要多運動及多吃高纖食物，並且多喝水，就可以改善排便不順的問題，降低便秘的機率。
此外，根據新浪網的查證報導，蹲姿跟坐姿相比起來，蹲姿排便的確會比較省力，因為蹲姿時，可以使直腸的角度較大，排便會較順暢，但便秘產生的原因其實跟直腸角度是沒有關係的，充其量只能說，採取蹲姿排便，可以讓便秘的人比較舒服一點。
所以囉！各位客倌，不管坐或蹲都不會讓我們滿肚子大便拉不出來的，只能說蹲著拉會讓我們排放得較省力，真的要不便秘，還是建議大家多喝水，吃高纖食物及多運動吧！
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